Khasiat Daging Sapi dan Kambing Bagi Kesehatan Tubuh

Sapi

Mendekati kurban kali ini tentu saja peredaran baik daging sapi maupun kambing sangat lah banyak. Nah kali ini garudakamu ingin sedikit berbagi tips bagaimana agar terhindar dari berbagai penyakit saat mengkonsumsi daging kurban.

Mungkin sebelumnya anda juga perlu sedikit membaca khasiat daging sapi dan kambing berikut ini. Zat besi. Ya, daging sapi adalah sumber zat besi yang baik bagi tubuh. Mengapa zat besi itu penting? Karena zat besi adalah komponen yang memastikan sel-sel tubuh bekerja dengan baik. Selain daging sapi, zat besi juga banyak ditemukan dalam ikan, daging unggas, kacang-kacangan dan sayuran berwarna hijau.
Kekurangan zat besi juga sering disebut anemia. Kekurangan zat besi dalam sel darah kita akan berdampak pada banyak hal merugikan. Misalnya pada anak-anak terhambatnya pertumbuhan tubuh, kurang nafsu makan, lesu dan menurunnya daya tahan tubuh mereka. Juga mempengaruhi perkembangan otak dan kecerdasan.

Setelah tau gambaran di atas, Ada juga beberapa orang yang menderita penyakit tertentu sehingga mengkonsumsinya menjadikan suatu pantangan. Berikut adalah tips sehat memasak daging sapi. Sebagai tambahan berikut ini adalah khasiat daging kambing bagi tubuh


Sumber : garudakamu.blogspot.com

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Excel-Platinum Media. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Excel-Platinum Media dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh excelplatinum pada tanggal Sabtu, 27 Oktober 2012